【こんにゃくチップス】のレシピ
【こんにゃくチップス】
材料 ・板こんにゃく 1個
味付けお好きな方をおかけください！・塩，胡椒 ・コンソメ ・青のり，塩 ・ガーリックパウダー
《作り方》
1.こんにゃくをなるべく薄めに切ります。
2．ジップロックに入れて１日冷凍します。
3．自然解凍か流水で完璧に解凍させたら、水気を絞ります。
4．お好みの味付けをつけ1分おきます
5．耐熱ガラスに並べて、レンジでみながら7分〜13分ほど加熱。パリパリになったら完成です。
低カロリー，低コスト，簡単です！ 是非お試し下さい。
2019年3月17日
